Уборка в доме - польза для здоровья

16.10.2013 - 19:03

Чистота в квартире – это не только залог хорошего настроения, но и профилактика многих заболеваний, а также аллергических реакций. Хорошо известно, что если в квартире не убираться долгое время, то в ней скапливается пыль, грязь и мусор. Все это оказывает влияние самочувствие и эмоциональное состояния членов семьи. Пыль – идеальная среда для размножения кожных клещей и других микроорганизмов. Попадая в человеческое тело, они вызывают раздражение кожи и другие неприятности. Особенно им подвержены дети, которые любят исследовать труднодоступные места, где обычно и скапливается грязь.

Вредные бактерии скапливаются и на предметах мебели. В этом случае поможет сайт http://www.ros-uborka.ru/himchistka-mebeli/. Качественная химчистка избавит ваши диваны и кресла от пыли, болезнетворных микробов, неприятных запахов и пятен. Ведь даже новая мебель содержит производственную пыль, которая оседает на поверхности изделий после строительных работ. Обивка мебели обрабатывается специальными средствами, которые эффективно уничтожают бактерии, но совершенно безопасны для человека. В процессе эксплуатации также скапливаются микроорганизмы, поэтому химчистку мебели рекомендуется производить раз в полгода.

Уборку квартиры можно превратить в фитнес. Ведь на посещение спортзалов и полноценные тренировки просто не хватает времени. Движения руками, приседания и наклоны станут прекрасной профилактикой многих заболеваний, например мастопатии молочной железы. Все движения необходимо выполнять интенсивнее, и тогда ваши мышцы пресса и ног, а также сердечная мышца получают хорошую нагрузку. Включите бодрую музыку – и вперед, навстречу чистоте и здоровью.