Любой врач «скорой помощи» подтвердит, что новогодние праздники чреваты весьма грозными проблемами со здоровьем, среди которых не последнее место занимают инфаркты и инсульты.
Предновогодняя суета, чрезмерные денежные траты, обильная трапеза и алкогольно-табачные излишества, корпоративные вечеринки, бесконечные визиты родственников и друзей для многих оказываются слишком сильным стрессом, который прямой дорогой ведет к обострению сердечно-сосудистых проблем.
Сердце человека и его мозг нуждаются в бесперебойном и достаточном поступлении кислорода.
Аргумент специалиста
Не допустить беды
Самой простой и потому наилучшей мерой предотвращения дефицита кислорода является обеспечение
доступа свежего воздуха – путем частого проветривания помещения, а если позволяет погода и состояние – пеших прогулок.
Но для тех, кто достиг 40-летнего рубежа, этого уже
может оказаться недостаточно. Сосуды в этом возрасте далеки от идеального состояния, их эластичность,
способность адекватно реагировать на стресс снижаются, а просвет перекрывают атеросклеротические отложения. Поэтому правильной мерой будет профилактический прием кардиопротекторов: лекарственных
препаратов, снижающих потребность миокарда в кислороде. Тогда даже в случае «перебора» с алкоголем и
никотином миокард и мозг пострадают не так сильно.
Э.М. НАУМОВА,
профессор кафедры внутренних болезней
ТулГу, доктор биологических наук
Если по тем или иным причинам доступ кислорода снижен – обеспечен ишемический криз. Причин «новогоднего» дефицита кислорода несколько. одна из основных – употребление алкоголя: для его расщепления и нейтрализации образовавшихся токсинов требуется повышенное количество кислорода, которое печень «отбирает» у мозга и сердца. Также много крови, богатой кислородом, отвлекает желудочно-кишечный тракт – на переваривание салатов оливье и холодцов. Дефициту кислорода весьма способствует пребывание в душных и накуренных помещениях. Не стоит забывать и о том, что стресс сам по себе вызывает стойкий спазм сосудов, что также приводит к
ухудшению кровоснабжения сердечной мышцы и мозга.
В общем, если есть
желание выйти из череды новогодних торжеств не то чтобы отдохнувшим и поздоровевшим, а хотя бы
неразбитым и небольным, нужно позаботиться о здоровье.
В Китае двухнедельные новогодние гуляния с обильной трапезой
и возлияниями – давняя и крепкая традиция. При этом китайцы умудряются выдерживать праздничный марафон
без особого вреда для здоровья. В чем же
состоит китайская хитрость?
Чтобы это понять, вспомним, какие лекарства предпочитают в праздники наши
соотечественники. Средства для переваривания пищи, улучшения работы печени и
активированный уголь.
Что сделает китаец? Он приобретет
средства традиционной китайской медицины, которые защитят его мозг и сердце.
Средства эти растительного происхождения, они в отличие от многих западных
препаратов совместимы с приемом алкоголя и пищи.
Сегодня за этими средствами не надо
ехать в Китай. Болюсы Хуато – лекарственный препарат, защищающий мозг, продается
практически в каждой российской аптеке.
одной баночки хватит на 40–50 дней приема,
потому что для профилактики пить их следует в минимальной дозе – по 8 пилюль в день
женщинам и по 10–12 мужчинам. Начать
прием лучше за пару недель до Нового года и
закончить где-то в середине января.
Лекарственный препарат для защиты
сердца – пилюли «Коронатера» – зарегистрирован в России не так давно, поэтому
за ним придется побегать. Но именно он
наилучшим образом позволяет защитить
клетки миокарда непосредственно на пике
нагрузок и при «переборе» с алкоголем.
Б.Г. ВАЛЕНТИНОВ,
Генеральный директор Фонда содействия
изучению и внедрению лекарственных
средств растительного, животного
и минерального происхождения,
кандидат биологических наук
При полном или частичном использовании материалов сайта ссылка на www.insult.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА
