Конечно можно.
Только совет пользоваться эспандером с регулировкой мощности и постепенно увеличивать мощность при постоянном числе повторений сжатия. Оптимально, когда жесткость эспандера такая, что подряд 8-12 сжатий без выраженного утомления. И тренируйте не до сильного утомления, а лишь до первой усталости, лучше делайте много подходов за день.
СЛАВИК 13.10.2010 - 09:47
рука постепенно набирает силу в пальцах.при работе сэспандером
спастик не увеличивается.сгибатели немного слабее разгибателей,т.е пальцы прямые и это радует.прошло 9месяцев,но необходимо заставить руку работать.
славик 14.10.2010 - 13:02
после инсульта что-то случилось со вкусом.первое время я ничего не замечал.,а сейчас я не могу кушать мясную пищу.,,таккак ощущаю очень
противный привкус.вкус остальных продуктов питания не изменился.это произошло через пол года
после инсультанвосстановится ли уменя прежний вкус,или нет.
Guest 15.05.2011 - 10:22
Я
инсультник с годовалым стажем.
Парализована правая
сторона. Ив добавок через шесть месяцев поломала
парализованную руку. Но продолжаю разробатывать ногу и руку. Только
физкультура мне помогает. Бывают сильные депресии, но я знаю человек может преодолеть все даже через
боль, но только делать ежедневно иначе все встанет на прежднее место.
Гость_Александр 23.10.2011 - 06:54
Помощь
после инсульта лфк и массаж! красноярск!
http://masage-insu.ucoz.ru/
